5 HTP

5-гидрокситриптофан (5-HTP) — природный предшественник серотонина, отвечающего за настроение, сон и эмоциональную стабильность. Для современного человека, живущего в условиях постоянного стресса и перегрузок, поддержка уровня серотонина играет ключевую роль в профилактике преждевременного старения.

Аnti-age свойства 5-HTP:

• способствует выработке серотонина, улучшая настроение, снижая апатию и раздражительность;

• помогает снижать уровень кортизола, замедляя стресс-индуцированное старение;

• участвует в синтезе мелатонина — гормона сна и мощного антиоксиданта, регулирующего циркадные ритмы и процессы клеточного восстановления;

• поддерживает здоровый сон, что напрямую связано с регенерацией тканей и замедлением биологических часов;

• регулирует чувство сытости и помогает снижать тягу к углеводам, что важно для сохранения метаболического здоровья и контроля веса.

Как принимать: по 1–2 капсулы во второй половине дня (ближе к вечеру) или по индивидуальной рекомендации врача.

5-HTP можно принимать как самостоятельную добавку, но его эффект значительно усиливается в составе anti-age бокса Preventum & Dr. Dlin, где он работает в синергии с коэнзимом Q10, витамином D3+K2, омега-3 и коллагеном. Такой комплекс поддерживает не только эмоциональный баланс, но и красоту, здоровье и долголетие — при этом покупка бокса обходится выгоднее, чем приобретение каждой добавки отдельно.